Initiation à la communication non violente : un atout dans la relation à l'autre À distance

Dernière mise à jour : 06/05/2020

Description

-       L'histoire de la CNV (origines, applications…)

-       Les principes de base du processus de la communication non-violente (processus OSBD)

o   L'Observation caméra

o   Les Sentiments

o   Les Besoins

o   La Demande

-       Les règles de l'écoute empathique

-       Exercices de mise en pratique du processus

Objectifs pédagogiques

A l'issue de la formation, les participant(e)s seront capables de :

-       Utiliser le processus de la Communication Non Violente comme grille de lecture d'une situation de tension

-       Décrypter ses propres émotions sans jugement et les traduire en besoin

-       Formuler une demande sans que l'autre entende une exigence

-       Pratiquer le feed-back en CNV : exprimer sa reconnaissance et sa gratitude

Public visé

Toute personne (particulier, professionnel) souhaitant faire progresser son agilité dans le conflit

Modalités d'admission
  • Admission sans disposition particulière
Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis particulier

Modalités pédagogiques

-       Apports théoriques

o   Les principes de base du processus de la communication non-violente (processus OSBD)

o   L'écoute empathique

-       Exercices de réflexion individuels

-       Exercices de pratique en sous-groupes (selon le nombre de participants)

Moyens et supports pédagogiques
Support écrit envoyé à chaque participant à la fin de la formation.
Modalités d'évaluation et de suivi

-       Évaluation continue sur les notions théoriques apportées et sur la capacité du participant à les mettre en pratique

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